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Mentaltraining im Schwimmen

Kathrin Seufert
,
Oliver Stoll
,
Heiko Ziemainz
Kartonierter Einband
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Band 6 der Buchreihe Mentaltraining im Sport behandelt psychologische Trainingsformen, die in der Sportart Schwimmen von besondere...

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Beschreibung

Band 6 der Buchreihe Mentaltraining im Sport behandelt psychologische Trainingsformen, die in der Sportart Schwimmen von besonderer Bedeutung sind. Dabei werden die wichtigsten Probleme aufgegriffen (z. B. Wettkampfvorbereitung) und Lösungsmöglichkeiten vorgeschla-gen. Der Bogen spannt sich von Technik- und Taktikschulung, über den Umgang mit belas-tenden Wettkampfsituationen und deren Bewältigung, über Aspekte der Motivierung bis zur Willensschulung. Die Autorin und die Autoren versuchen, grundlegende sportpsychologischen Erkenntnisse aber vor allem aktuelle Forschungsergebnisse auf dem Gebiet der psychologischen Trai-ningsverfahren aufzubereiten, so dass sie sowohl für den Athleten als auch für den Trainer leicht verständlich sind. Im Vordergrund steht dabei die Orientierung an den praktischen Ziel- und Aufgabenstellungen im Training und Wettkampf.

Produktinformationen

Titel:
Mentaltraining im Schwimmen
Untertitel:
Ein Handbuch für Praktiker
Autor:
Kathrin Seufert
,
Oliver Stoll
,
Heiko Ziemainz
EAN:
9783880206960
ISBN:
978-3-88020-696-0
Format:
Kartonierter Einband
Hersteller:
Feldhaus
Herausgeber:
Feldhaus Verlag GmbH + Co
Genre:
Wassersport & Segeln
Veröffentlichung:
26.07.2021
Anzahl Seiten:
108
Gewicht:
198g
Größe:
H210mm x B150mm x T10mm
Jahr:
2021
Untertitel:
Deutsch

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Tags

#Aufmerksamkeitsregulation, #Entspannungsverfahren, #Selbstbeobachtung

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