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Happy Eating

Anastasia Zampounidis
Audio CD (CD/SACD)
(3)
Warum bleibt es nie bei der Handvoll Chips, dem einen Riegel Schokolade, warum essen wir auch ohne Hunger? Als Anastasia Zampounid...

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Beschreibung

Warum bleibt es nie bei der Handvoll Chips, dem einen Riegel Schokolade, warum essen wir auch ohne Hunger? Als Anastasia Zampounidis dem Zucker abschwor, begab sie sich auf eine Odyssee von Ärzten über Motivationsgurus bis zur Kräuterhexe, um die Verbindung zwischen Ernährung und Seele zu verstehen - denn bleibt die hungrig, wird der Körper niemals satt. So kochte sie für ihr inneres Kind, meditierte mit scharfen Messern und plauderte mit Bäumen, um schließlich nicht nur ihren Körper, sondern auch ihre Emotionen zufriedenzustellen.

Autorentext

Anastasia Zampounidis, 1968 geboren, begann ihre TV-Karriere beim Musiksender MTV und moderierte danach zahlreiche weitere Sendungen. Seit über einem Jahrzehnt verzichtet sie auf Zucker und hat über die vielen positiven Effekte, die das auf ihr Leben hat, den Bestseller Für immer zuckerfrei geschrieben. Sie ist gefragte Zuckerfrei-Botschafterin und Autorin mehrerer Kochbücher.

Produktinformationen

Titel:
Happy Eating
Untertitel:
Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden
Artist:
Anastasia Zampounidis
Sprecher:
Anastasia Zampounidis
Autor:
Anastasia Zampounidis
EAN:
9783785782200
Dauer :
450 Minuten
ISBN:
978-3-7857-8220-0
Format:
Audio CD (CD/SACD)
Herausgeber:
Lübbe Audio
Genre:
Sachbücher
Veröffentlichung:
02.10.2020
Tracks / Hörproben:
99
Gewicht:
156g
Größe:
H125mm x B141mm x T16mm
Jahr:
2020
Untertitel:
Deutsch
Features:
CD Standard Audio Format. Lesung. Ungekürzte Ausgabe
Auflage:
1. Aufl. 2020
Land:
DE

Hörprobe

Disc 1
1Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden00:15
2Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden01:32
3Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:59
4Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:26
5Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:40
6Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:24
7Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:29
8Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:31
9Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:35
10Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:28
11Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:04
12Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:56
13Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:33
14Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:38
15Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:17
16Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:24
17Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:44
18Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:47
19Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:04
20Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:11
21Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:30
22Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:47
23Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:25
24Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:28
25Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:02
26Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:53
27Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:14
28Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:49
29Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:41
30Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:27
31Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden01:54
Disc 2
1Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:26
2Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:22
3Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:33
4Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:28
5Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:54
6Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:17
7Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:19
8Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:51
9Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:18
10Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:26
11Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:57
12Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden01:53
13Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:40
14Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:23
15Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:29
16Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:48
17Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:02
18Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:25
19Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:35
20Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:40
21Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:54
22Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:14
23Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:24
24Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:57
25Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:07
26Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:23
27Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:28
28Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:45
29Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:11
30Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:31
31Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:43
Disc 3
1Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:22
2Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:49
3Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:36
4Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:51
5Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden01:53
6Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:31
7Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:25
8Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:41
9Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:22
10Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:23
11Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:42
12Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:19
13Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:21
14Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:42
15Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:47
16Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:24
17Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:22
18Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:31
19Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:41
20Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:12
21Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden01:47
22Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden01:53
23Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden01:52
24Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:07
25Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:13
26Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden03:01
27Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:08
28Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:24
29Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:39
30Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:21
31Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:53
32Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden01:45
Disc 4
1Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:49
2Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:50
3Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden02:20
4Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden01:59
5Happy Eating: Emotionales Essen überwinden und wirklich satt und zufrieden werden03:07

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