Kinderyoga Die Mitmach-Box

Die Yoga-Box für Kinder bringt Freude ins Wohnzimmer, den Kindergarten oder die Vorschule. Auf 50 liebevoll gestalteten Karten finden sich einfache und gleichzeitig abwechslungsreiche Übungen, die dazu einladen, immer wieder neue, individuelle Übungsprogramme zusammenzustellen. Yoga bietet einen guten Ausgleich: Die Übungen stärken das Körperbewusstsein und die kindliche Körpermotorik, verhindern und korrigieren Haltungsschäden, erhöhen die Konzentrationsfähigkeit und trainieren das innere Gleichgewicht Ihres Kindes. Zu jeder Yogaübung, wie dem Hund, Baum, Krieger oder Schmetterling, gibt es neben einer kinderleichten Anleitung auch Informationen und Fragen rund um das jeweilige Thema Bewegung und spielerisches Lernen in einem.

Vorwort
Yoga-Übungen für Kinder täglich neu und individuell zusammenstellbar mit Lerneffekt

Autorentext
Susanne Eichinger ist Yogalehrerin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Seit 2011 leitet sie ein erfolgreiches Kinderyoga-Ausbildungsprogramm für angehende Kinderyogalehrer/-innen, zudem gibt sie Workshops, z. B. an der LMU München. Ihre Spezialität ist es, Yoga und Ganzheitliches Lernen zu verbinden. www.yogakinder.de

Zusammenfassung

Die Yoga-Box für Kinder bringt Freude ins Wohnzimmer, den Kindergarten oder die Vorschule. Auf 50 liebevoll gestalteten Karten finden sich einfache und gleichzeitig abwechslungsreiche Übungen, die dazu einladen, immer wieder neue, individuelle Übungsprogramme zusammenzustellen. Yoga bietet einen guten Ausgleich: Die Übungen stärken das Körperbewusstsein und die kindliche Körpermotorik, verhindern und korrigieren Haltungsschäden, erhöhen die Konzentrationsfähigkeit und trainieren das innere Gleichgewicht Ihres Kindes. Zu jeder Yogaübung, wie dem Hund, Baum, Krieger oder Schmetterling, gibt es neben einer kinderleichten Anleitung auch Informationen und Fragen rund um das jeweilige Thema – Bewegung und spielerisches Lernen in einem.

Inhalt
Hinweis zur Optimierung Impressum Wichtiger Hinweis Kinderyoga ein Abenteuer für die Sinne Lasst uns üben! Yogageschichten Der Baum Der Adler Das Dreieck Der Tänzer Der Surfer Der Flamingo Der Affe Der Holzhacker Der Frosch Der Löwe Die Rakete Die Katze Der Hund Der Regenbogen Die Rutsche Das Boot Der Salamander Die Brücke Die Ente Das Kamel Die Schlange Das Flugzeug Die Maus Die Pizza Die Schildkröte Die Eule Der Schmetterling Die Blume Der Delfin Der Pflug Die Kerze Die Fledermaus Die Autorin