Urban Samurai. Wie wir die Weisheit der friedvollen Krieger in unserem Alltag nutzen

Entfessle die Energie des friedvollen Kriegers und finde deinen eigenen Weg: Für mehr Fokus, inneres Wachstum und Selbstverwirklichung Samurai waren nicht nur formidable Schwertkünstler, sondern auch praktizierende Zen-Buddhisten. Ihr Leben - ein ständiger Tanz mit dem Tod. Sie waren sich ihrer Sterblichkeit bewusst, besaßen nur wenig und lebten im Hier und Jetzt. Von ihnen können wir lernen, unser Leben auf das Wesentliche zu konzentrieren und zu innerer Stärke zurückzufinden. Felician Scheu ist Rechtsanwalt, Japankenner und Kampfkünstler. In seinem Buch Urban Samurai bringt uns der "Fighting Lawyer" die Mentalität der alten Samurai näher und erläutert anhand dieses praktischen Ratgebers, was wir auch heute noch von den alten Kriegern Japans lernen können. Er lehrt uns nicht nur die faszinierende Geschichte der Samurai, sondern vor allem deren Lehren und Tugenden. Diese können uns eine Antwort sein auf brennende Fragen: Wer bin ich, wenn ich alles verliere? Wie kann ich meine Lebenszeit besser nutzen? Was tut Körper, Geist und Seele gut? Wie kann ich jeder Situation möglichst gelassen entgegentreten und schlagfertig sein? Was bedeutet für mich Selbstverwirklichung? Mithilfe der Shingitai Methode, der Lehre von der Harmonie von Geist (Shin), Technik (Gi) und Körper (Tai), lernen wir unter anderem die Bedeutung von Leben und Tod, den Nutzen von Meditation und Achtsamkeit, die Vorzüge einer ausgewogenen Ernährung und die Wirkung von Routinen auf unser Leben. So werden wir zu einem Urban Samurai: Einem Menschen, der jederzeit und überall präsent und kraftvoll ist. Mit zahlreichen Reflexionsfragen, Meditationen und Übungen.

Autorentext
Felician Scheu ist Rechtsanwalt, Autor und Kampfkünstler. Er wurde am 03.12.1984 in Stuttgart geboren und studierte Rechtswissenschaften an der Universität Bayreuth sowie an der kaiserlichen Gakushuin-Universität in Tokio, Japan. Seit 2015 arbeitet er als Rechtsanwalt und Fachanwalt in Nürnberg. Neben seiner anwaltlichen Tätigkeit war er bereits als Laiendarsteller im japanischen TV-Programm und in mehreren japanischen Werbespots zu sehen. Seit frühester Kindheit begeisterte er sich für die Kultur und die Weisheiten Japans und setzt sich intensiv mit diesen Themen auseinander. Während seiner Zeit in Japan hatte er die große Ehre, die Kampfkunst Aikido beim letzten Schüler des Begründers Morihei Ueshibas, Kenji Shimizu, zu erlernen. Daneben praktizierte er diverse andere Kampfkünste und unterrichtet heute das israelische Selbstverteidigungssystem Krav Maga im Stil von Eyal Yanilov. Felician Scheu schreibt und referiert sowohl über rechtliche Themen als auch über die Kultur Japans, mit Fokus auf die Samurai und die Persönlichkeitsentwicklung auf dem Weg des friedvollen Kriegers.