In diesem Band finden sich Angebote für SeniorInnen mit konkreten Anregungen zum Wahrnehmungstraining, zum schöpferischen Gestalten und zur Gymnastik.

Autorentext
Magrit Evers (1964), Diplom-Sozialpädagogin, ist in der Seniorenarbeit tätig. Zuvor arbeitete sie langjährig in einer Familienbildungsstätte.

Klappentext

In diesem Band finden sich Angebote für SeniorInnen mit konkreten Anregungen zum Wahrnehmungstraining, zum schöpferischen Gestalten und zur Gymnastik. Geistige und körperliche Fitness erhöht die Lebensqualität und ermöglicht ein selbstständiges Leben. Diese mit zunehmendem Alter zu erhalten, ist der Wunsch aller, die sich mit dem Älterwerden auseinandersetzen. Und was bietet sich mehr an, als die geeigneten Maßnahmen mit Freunden oder Bekannten bzw. mit den Anwohnern eines Heimes durchzuführen? In diesem Band finden Sie 135 Angebote für SeniorInnen, die Bekanntes und Vertrautes beinhalten und den ganzen Menschen fordern, aber nicht überfordern. Sie bieten konkrete Anregungen zum Wahrnehmungstraining, zum schöpferischen Gestalten und zur Gymnastik. Die Spiele, Übungen und Bastelarbeiten sind so strukturiert, dass sich die TeilnehmerInnen ihren persönlichen Bedürfnissen und Kräften entsprechen einbringen können. Alles ist einfach und anschaulich dargestellt.

Inhalt
Einleitung
Grundlagen

Der alte Mensch im Ruhestand
Lebenswertes Altern
Altenheime/Altenpflegeheime und ihre Bewohner
Beschäftigungstherapie in der Altenpflege
Gruppenarbeit und Räumlichkeiten
Materialien
Handgeräte für die Gymnastik

Anwendung

Wahrnehmen
Spiele in der Altengruppe
Kontaktspiele
Kim- und Konzentrationsspiele
Schreibspiele
Buchstaben-Kartenspiele
Wortspielereien
Gesang und Tanz
Sprichwörter und Rätsel

Gestalten
Frühling - Gedichte, Blumen, Osterschmuck, Wandbehänge, Kartengrüße,
Stoffdruck und anderes mehr
Sommer - Gedichte, Collagen, Briefbeschwerer, Steinmännchen, Fensterschmuck und Wandbilder
Herbst - Gedichte, Geschichten, Jahreszeitenkalender, Türschmuck und Tischlaternen
Winter - Gedichte, Geschenke herstellen, Broschen, Tischdekorationen, Weihnachtsschmuck
und Lieder zum Jahreswechsel

Kleine Aktionen
Handpuppenspiel mit Senioren
Wir gestalten eine Heimzeitung

Bewegen
Altengymnastik
Lockerungsübungen
Streck- und Dehnübungen
Haltungsübungen
Kräftigungsübungen
Übungen mit dem Stuhl
Gymnastik mit Handgeräten
Bewegungsspiele

Literatur
Quellennachweis