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CD
Tracks
Disc 1
| 1 | Vorwort | ||
| 2 | Atmen | ||
| 3 | Sängeratem | ||
| 4 | Luftabgabe | ||
| 5 | Stütze | ||
| 6 | Haltung-Körpergefühl-Resonanzbereitschaft | ||
| 7 | Spannung und Entspannen | ||
| 8 | Kehlkopf und Stimmbänder | ||
| 9 | Kiefer-Mund-Zunge-Kehle | ||
| 10 | Nase-Schädel-Kopfton | ||
| 11 | Ausgeglichenheit der Stimme-Tonhöhe | ||
| 12 | Lautstärke und Intonation | ||
| 13 | Sängersprache | ||
| 14 | Fleiß-Geduld-Ausdauer-Gelassenheit | ||
| 15 | Künstlerpersönlichkeit-Ausdruckskraft-Technik | ||
| 16 | Selbstvertrauen-Selbstkritik | ||
| 17 | Selbstdisziplin-Sängerhygiene | ||
| 18 | Gesangslehrer | ||
| 19 | Dirigenten | ||
| 20 | Kritiker | ||
| 21 | Anhang-Beschreibung der Skizzen | ||
| 22 | Atmung | ||
| 23 | Zwerchfell | ||
| 24 | Gundhaltung | ||
| 25 | Wurzeln schlagen | ||
| 26 | Luftsaugen | ||
| 27 | Beispiel "Luftpumpe" | ||
| 28 | Tongröße | ||
| 29 | Einsaugventil / Einfädelnadelöhr | ||
| 30 | Beispiel "Beißzange" | ||
| 31 | Beispiele "halbgefülltes Wasserglas" und "Stehaufmännchen" | ||
| 32 | Beispiel "Männchen im Bauch auf Gürtelhöhe" | ||
| 33 | Beispiel "Glocke" | ||
| 34 | Beispiel "Aufzug" | ||
| 35 | Vokalausgleich | ||
| 36 | Beispiel "Rundfunkgerät" | ||
| 37 | Tonansatz | ||
| 38 | Kopftonanteil | ||
| 39 | Höhe und Basis | ||
| 40 | Beispiel "heliumgefüllter Ballon-Tongröße" | ||
| 41 | Mundöffnung-Rachenöffnung | ||
| 42 | Unterkieferbewegung | ||
| 43 | Atemfluß | ||
| 44 | Beispiel "Kerzenflamme" | ||
| 45 | Beispiel "Bügeln" | ||
| 46 | Stütze | ||
| 47 | Gleichgewicht |