Power Yoga - Neue Energie für Körper und Seele

Power Yoga liegt mehr im Trend denn je zuvor!

Die weltweite Yoga-Welle ist nicht aufzuhalten - ob Hollywood-Stars, Spitzensportler oder Politiker: Yoga ist aus den Fitness-Studios in aller Welt nicht mehr wegzudenken.

Power Yoga ist eine zeitgemäße, dynamische Yogaform, die perfekt auf die Bedürfnisse und Ansprüche des modernen Menschen abgestimmt ist:

• ein wirkungsvolles, ganzheitliches Workout für Körper und Geist
• eine physisch intensive Übungspraxis
• effektive Gewichtsreduktion und Körperstraffung
• nachhaltige Verbesserung des körperlichen und seelischen Gleichgewichts

Entwickelt wurde das Programm dieser DVD von ANDREA KUBASCH (Qbi), der bekannten Hamburger Yogalehrerin und Schülerin des amerikanischen Power-Yoga-Erfinders BRYAN KEST.

INHALT DER DVD:

• Einsteigerprogramm
• Aufbauprogramm
• Kurzprogramme
• Tiefenentspannung
• Asana-Erläuterungen

Klappentext

NEUE ENERGIE FÜR KÖRPER UND SEELE

Die weltweite Yoga-Welle ist nicht aufzuhalten - ob Hollywood-Stars, Spitzensportler oder Politiker: Yoga ist längst eine feste Größe in jedem Fitness-Studio und jedem Sportprogramm.
Das Power-Yoga-Programm dieser DVD besteht aus zeitgemäßen, dynamischen Yogaübungen, die perfekt auf die Bedürfnisse des modernen Menschen abgestimmt sind.
Es ist ein physisch intensives, wirkungsvolles Workout für Körper und Geist - das ganz nebenbei auch effektiv zu Gewichtsreduktion und Körperstraffung beiträgt.

Entwickelt wurde es von ANDREA KUBASCH (Qbi), der bekannten Hamburger Yogalehrerin und Schülerin des Power-Yoga-Erfinders BRYAN KEST.

Inhalt

• Interview mit Andrea Kubasch sowie Star-Trainer und Power-Yoga-Erfinder BRYAN KEST

• Bonus-Tonspur, gesprochen von Qbi