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Pilates-Miniball

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Die PiIates MinibaIl DVD richtet sich an Tranierende, die schon die GrundIagen der PiIates Methode beherrschen. Juliana Afram, int...

CHF16.90

Auslieferung erfolgt in der Regel innert 5 bis 7 Werktagen.

DVD

Beschreibung

Die PiIates MinibaIl DVD richtet sich an Tranierende, die schon die GrundIagen der PiIates Methode beherrschen. Juliana Afram, internationaIe PiIates-Presenterin, zeigt lhnen auf dieser DVD 20 neue lntermediate-Übungen, die das Ziel verfolgen, die RumpfstabiIität bei gleichzeitigem Arm- und Beintraining zu verbessern. Durch den Einsatz des Pilates Coach DeutschIand MinibalIs eröffnen sich neue abwechslungsreiche Möglichkeiten des PiIates Trainings