Gérer son anxiété

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Des experts livrent leurs conseils pour apprendre à gérer les situations de stress et surmonter son anxiété en faisant face aux im...

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Noch nicht erschienen. Erhältlich ab 24.10.2024

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Beschreibung

Des experts livrent leurs conseils pour apprendre à gérer les situations de stress et surmonter son anxiété en faisant face aux imprévus : développer des émotions positives, gagner en assurance, acquérir une meilleure maîtrise de soi, chercher la sérénité, entre autres.