MAÎTRISER LE MODE DE VIE STOÏCIEN

Klappentext

Comment rechercher la paix de l'âme, du corps et de l'esprit en intégrant la philosophie grecque du stoïcisme, même si vous avez l'impression que votre vie est hors de contrôle. Notre monde moderne est rapide, chaotique et nous fait souvent vivre des montagnes russes émotionnelles. Nous luttons pour rester à flot alors que nous sommes pris dans la marée des médias sociaux, des comparaisons constantes, du besoin de réussite et du manque de modération. Si vous êtes prêt à mettre fin à cette folie, vous n'êtes pas seul. En fait, même les Grecs anciens ont cherché un moyen de ramener la simplicité dans leur vie. Si vous en avez assez de vous battre contre le monde et que vous êtes prêt à profiter des bienfaits du stoïcisme, vous avez trouvé le bon livre. Le stoïcisme dans la vie moderne - Maîtriser le mode de vie stoïcien : améliorer votre résistance mentale, votre autodiscipline et votre productivité grâce à la sagesse stoïcienne ancienne deviendra rapidement votre guide privilégié dans votre cheminement vers une vie stoïque. Non seulement vous apprendrez l'histoire fascinante du stoïcisme et de ses plus grands maîtres, mais vous rencontrerez également des exemples pratiques et des situations réelles qui vous permettront d'appliquer les idéaux du stoïcisme même dans la société d'aujourd'hui. Dans ce livre, vous apprendrez :Comment le stoïcisme s'applique à la vie moderne. La philosophie du stoïcisme Marc-Aurèle, Sénèque et Épictète, les penseurs les plus influents du stoïcisme. Comment appliquer le stoïcisme dans votre vie de tous les jours? L'effet du stoïcisme sur l'esprit Comment le stoïcisme se manifeste-t-il dans le monde d'aujourd'hui? Et bien plus encore! Lorsque la vie vous offre le chaos, transformez-le en paix avec l'aide du stoïcisme. Vous ne pouvez pas espérer que les choses deviennent plus faciles, mais vous pouvez compter sur les enseignements du stoïcisme pour vous aider à maîtriser vos émotions, à dominer votre peur et à faire face à la réalité avec un sourire plutôt qu'avec un froncement de sourcils. Une vie émotionnellement satisfaisante est à portée de main.