Willkommen. Schön, sind Sie da!
Mein Ex Libris
DEFR
KontaktGeschenkefinderGutscheineFirmenkundschaftFilialen
0
Erweiterte Suche

Pause

(0)
Erste Bewertung abgeben
Jetzt ist der richtige Moment: Schon kurze, aber regelmäßige Pausen helfen dir, Stress zu reduzieren und langfristig gelassener un...

Tiefpreis

CHF11.20

Auslieferung erfolgt in der Regel innert 2 bis 4 Werktagen.

Textkarten / Symbolkarten

Wird oft zusammen gekauft

Andere Kunden kauften auch

Beschreibung

Jetzt ist der richtige Moment: Schon kurze, aber regelmäßige Pausen helfen dir, Stress zu reduzieren und langfristig gelassener und ausgeglichener zu leben. In diesem Kartenset findest du 55 Anleitungen und Impulse für kleine Pausen im Alltag. Je nach Stimmung kannst du wählen zwischen bewussten Entspannungsübungen, kreativen Pausen oder Bewegungspausen, die dir neue Energie bringen. Da die Übungen nicht nur zu Hause, sondern auch im Büro, in der Bahn oder sogar auf einer Parkbank funktionieren, bist du ganz flexibel: einfach kurz abschalten, entspannen und Kraft tanken!

Produktinformationen

Titel:
Pause
Untertitel:
55 kurze Entspannungsübungen für mehr Gelassenheit. Das Kartendeck. Langfristig Stress reduzieren und zu mehr Achtsamkeit und innerer Ruhe finden
EAN:
9783742314918
ISBN:
978-3-7423-1491-8
Format:
Textkarten / Symbolkarten
Herausgeber:
riva Verlag
Genre:
Lebensführung & persönliche Entwicklung
Veröffentlichung:
13.10.2020
Anzahl Seiten:
57
Gewicht:
126g
Größe:
H100mm x B70mm x T10mm
Jahr:
2020
Untertitel:
Deutsch

Tags

#5 Minuten, #Achtsamkeit, #Achtsamkeit Büro, #Achtsamkeit Erwachsene, #Achtsamkeit Im Alltag, #Achtsamkeit Job, #Achtsamkeit Karten, #Achtsamkeit Kartenset, #Achtsamkeitskarten, #Alltag, #Alltag Stress, #Atemübungen, #Bewusste Pause, #Bewusste Pausen, #Entspannung, #Entspannung Arbeitsplatz, #Entspannung Erwachsene, #Entspannung Geschenk, #Entspannung Geschenk Für Frauen, #Entspannung Geschenk Mann, #Entspannung Hilfe, #Entspannung Im Alltag, #Entspannungsübungen, #Geburtstagsgeschenk, #Gelassenheit

Mehr entdecken: Lebenshilfe & Alltag

Adress-, Kursbücher & Einkaufsführer, Familie, Lebensführung & persönliche Entwicklung, Partnerschaft & Sexualität, Sonstige praktische Anleitungen