Ich bin beziehungsstark

Ich bin beziehungsstark!
Trainingsprogramm für ein gelingendes zwischenmenschliches Zusammenleben

Wie lernen wir, unsere Partner, Freunde oder Arbeitskollegen so zu akzeptieren, wie sie sind, und sie im Streit fair zu behandeln? Wie können wir das Zusammenleben mit anderen durch bessere Kommunikation stärken? Und wie schaffen wir es, verständnisvoll und souverän mit schwierigen Persönlichkeiten umzugehen? Dieses Buch zeigt, wie Sie gesunde und glückliche Beziehungen führen und dabei echte Verbindungen aufbauen. Es bietet drei leicht umzusetzende Coachings, die von Expertinnen und Experten aus verschiedenen Feldern der Psychologie und Beratung entwickelt wurden. Dazu gibt es Selbsttests, nützliche Techniken zur Kräftigung Ihrer mentalen Stärke und viele praktische Übungen und Tricks, die Ihnen den Weg zu einem guten und erfüllten Miteinander ebnen. Wunderschön ausgestattet und durchgehend zweifarbig!

Autorentext
Marianne Wellershoff ist Journalistin, Autorin und Musikerin. Sie hat ein Studium der Psychologie abgeschlossen, mehrere Bücher geschrieben und arbeitet als Autorin beim SPIEGEL. Wellershoff beschäftigt sich mit Themen aus Wissenschaft, Kultur und Gesellschaft und ist Blattmacherin der Magazine SPIEGEL WISSEN und SPIEGEL COACHING. Sie ist Herausgeberin der Mein-Coaching-Reihe, die seit 2021 bei Penguin Taschenbuch erscheint.