Le TDAH au feminin

Klappentext

Vous sentez-vous differente en tant que femme vivant avec un trouble du deficit de l'attention avec ou sans hyperactivite (TDAH) ?Vous a-t-on dj conseill de mieux grer vos motions ou de changer vos manires d'tre et de penser pour mieux russir dans la vie ou tre accepte ?Le TDAH est une diffrence, pas un dfaut ! Il y a des avantages composer avec lui. Prenez conscience de votre potentiel et gotez une existence heureuse et authentique. Chez bien des femmes, le TDAH est gnralement diagnostiqu l'ge adulte. Mme encore, les prjugs contre ce trouble qu'on associe aux enfants turbulents le rendent bien souvent indtectable. Pour pallier un manque flagrant de ressources, ce livre propose des outils pratiques pour : augmenter votre concentration ; communiquer avec confiance ; dvelopper votre estime personnelle ; exploiter votre plein potentiel. Clbrez votre neurodivergence et foncez : vous tes forte et audacieuse !