Mon journal de deuil

Cheminez vers la paix intérieure

Un accompagnement en douceur pour vivre votre deuil

• Des conseils précieux de l'auteure pour cheminer à votre rythme à travers chaque étape
• Des espaces d'écriture pour vous exprimer et vivre en conscience vos émotions
• Des ressources pour appréhender autrement le deuil au quotidien Des exercices de sophro-relaxation pour vous aider à trouver l'apaisement