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Pilates au mur et sur une chaise : 3 programmes de 21 jours pour se renforcer

Marine Biren
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Une présentation des bienfaits de la méthode du Pilates au mur ou sur une chaise à travers trois programmes pour avoir un ventre p...

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Pas encore paru. Cet article sera disponible le 23.10.2024

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Description

Une présentation des bienfaits de la méthode du Pilates au mur ou sur une chaise à travers trois programmes pour avoir un ventre plat, soulager un mal de dos, diminuer les fuites urinaires, entre autres. Avec des vidéos à télécharger.

Informations sur le produit

Titre:
Pilates au mur et sur une chaise : 3 programmes de 21 jours pour se renforcer
Sous-titre :
3 programmes de 21 jours pour se renforcer
Auteur:
Marine Biren
EAN:
9782889539512
ISBN:
2889539512
Format:
Broché
Producteur:
Jouvence
Genre:
Méthodes Livres
Parution:
23.10.2024
Nombre de pages:
192
Année:
2024

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