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Mon cahier Pilates : gagnez en force et en souplesse !

Delanoe Soasick
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Une initiation, étape par étape, à cette méthode de fitness : conseils d'hygiène de vie, exercices de gainage et de respiration, p...

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Pas encore paru. Cet article sera disponible le 02.01.2025

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Description

Une initiation, étape par étape, à cette méthode de fitness : conseils d'hygiène de vie, exercices de gainage et de respiration, programmes nutritionnels, entre autres.

Informations sur le produit

Titre:
Mon cahier Pilates : gagnez en force et en souplesse !
Auteur:
Delanoe Soasick
EAN:
9782263190414
ISBN:
2263190414
Format:
Broché
Producteur:
Solar
Genre:
Méthodes Livres
Parution:
02.01.2025
Nombre de pages:
128

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