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Je me libère des écrans ! : le guide d'une psychiatre pour maîtriser sa consommation digitale

Caroline Depuydt
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Une étude des mécanismes psychologiques et neurologiques qui conduisent à l'addiction numérique. L'auteure analyse la façon dont l...

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Description

Une étude des mécanismes psychologiques et neurologiques qui conduisent à l'addiction numérique. L'auteure analyse la façon dont les géants de la technologie exploitent les vulnérabilités pour garder les internautes sur leurs plateformes puis propose des clés pour une utilisation plus saine et équilibrée des écrans.

Informations sur le produit

Titre:
Je me libère des écrans ! : le guide d'une psychiatre pour maîtriser sa consommation digitale
Auteur:
Caroline Depuydt
EAN:
9782390252849
ISBN:
2390252842
Format:
Broché
Producteur:
Racine
Genre:
Méthodes Livres
Parution:
21.09.2024
Nombre de pages:
240
Année:
2024

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