Fleurs de Bach : 38 essences à découvrir

Mélanges de fleurs de Bach

Le Dr Bach préconisait de mélanger au maximum sept fleurs différentes. On peut compter le Rescue (voir ci- contre) comme une fleur parmi ces sept. On peut également faire un mélange de sept fleurs et en prendre ponctuellement en plus du Rescue quand on en a besoin.

Si vous préparez vous-même votre mélange, mettez quatre gouttes de chaque élixir floral dans un flacon teinté de 30 millilitres. Ajoutez un quart du volume en brandy et complétez avec de l'eau de source.

Prises de fleurs de Bach

La posologie est de 4 gouttes quatre fois (ou plus) par jour à prendre sur la journée, afin que votre organisme s'imprègne bien du message des fleurs.

Mélangez 4 gouttes d'une fleur de Bach ou d'un mélange décrit ci-dessus avec un peu d'eau. Pour plus de praticité, vous pouvez diluer 16 gouttes dans une petite bouteille d'eau et en boire tout au long de la journée. Vous pouvez ajouter une ou plusieurs prises dans la journée si vous en ressentez le besoin.

Le remède d'urgence

Le remède d'urgence, appelé aussi « Rescue », est un mélange de cinq fleurs de Bach : Cherry Plum, Clematis, Impatiens, Rock Rose et Star of Bethleem.

Il existe sous forme de gouttes, de spray, de crème ou de pastilles, ainsi qu'en version « nuit » (avec White Chestnut) et « enfant » (sans alcool). Son emploi se fera autant que nécessaire mais son action est limitée dans le temps.

Il s'utilise dans tout type de choc, qu'il soit physique (accident bénin), psychique ou émotionnel (conflit, évènement soudain et inopiné etc.).

Pour qui ?

Les fleurs de Bach s'adressent à tout le monde, sans contre-indication.

Certains fabricants utilisent de la sève d'érable ou de la glycérine pour éviter le brandy, l'excipient traditionnel, en cas de grossesse, d'allaitement ou d'abstinence alcoolique.