La pensée positive, c'est malin : 8 étapes pour cultiver l'optimisme en toute simplicité

Aurore Aimelet

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La pensée positive c'est malin Vous en avez assez de broyer du noir quand d'autres nagent dans le bonheur ? Vous rêvez vous aussi ...

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Description

La pensée positive c'est malin Vous en avez assez de broyer du noir quand d'autres nagent dans le bonheur ? Vous rêvez vous aussi de voir la vie en rose ? C'est possible ! La pensée positive vous propose de modifier votre regard sur la vie, de considérer avec plus de justesse et de bien-veillance le monde qui vous entoure, les autres et vous-même. Alors n'attendez plus pour changer ! Grâce à ce guide pratique, découvrez : . Pourquoi vous manquez d'optimisme . Comment échapper à vos pensées négatives et à vos comportements défensifs . Comment cultiver le bonheur à chaque instant de votre vie grâce à des exercices pratiques et simples à réaliser ! 8 étapes pour retrouver le bien-être mental et voir la vie du bon côté !