Aujourd'hui, on peut facilement se sentir submerge par l'abondance d'informations medicales fournies par les medias et, notamment, par Internet. Comment distinguer entre croyances et connaissance en matiere de sante ? Comment faire la part entre ce qui n'est encore qu'une theorie, une hypothese, une idee, une croyance et ce qui repose sur des donnees objectives et releve d'une connaissance dont on peut evaluer la qualite ?Bref, comment demeler le vrai du faux ? Comment ne plus avoir peur de tout et de rien ? Par exemple, comment savoir si un medicament est vraiment efficace contre une maladie et quels risques il peut presenter pour la sante ? Comment savoir s'il est utile de se faire vacciner contre la grippe ? ou de se faire depister contre le cancer du sein ou de la prostate ?En matiere de sante, qu'il s'agisse de soins, de prevention ou de depistage, l'epidemiologie est justement la pour nous permettre de faire la difference et de prendre des decisions plus avisees, pour nous ou nos proches. Et c'est une discipline que, moyennant quelques regles simples, chacun de nous peut appliquer dans sa vie de tous les jours !Alfredo Morabia est medecin, professeur d'epidemiologie a l'Universite Columbia de New York et a la New York State University. Il est redacteur en chef de la revue medicale Preventive Medicine et a notamment publie Epidemiologie causale et L'Epidemiologie clinique.