Arrêter de fumer

Ce livre vous fera partager le quotidien d'un homme qui a fermement décidé d'arrêter de fumer, et ainsi commencer une nouvelle vie sans tabac. Par l'analyse de ses propres ressentis, et l'approfondissement des différentes phases du sevrage tabagique, l'auteur nous rappelle que toutes les ressources nécessaires pour évoluer sont déjà en nous. Et que, finalement, renoncer au tabac, c'est tout simplement apprendre à se respecter et à s'aimer davantage, à devenir tout naturellement un peu plus Soi.

Constant WINNERMAN est le fondateur de l'Ecole Française d'Hypnose, au sein de laquelle il a animé de nombreuses formations. Constant s'est formé à l'Hypnose et à la PNL en 2003. Depuis 2012, Constant n'exerce plus.

Auteur
Constant Winnerman:Constant WINNERMAN est le fondateur de l'Ecole Française d'Hypnose, au sein de laquelle il a animé de nombreuses formations. Constant s'est formé à l'Hypnose et à la PNL en 2003. Depuis 2012, Constant n'exerce plus.

Texte du rabat

Ce livre vous fera partager le quotidien d'un homme qui a fermement décidé d'arrêter de fumer, et ainsi commencer une nouvelle vie sans tabac. Par l'analyse de ses propres ressentis, et l'approfondissement des différentes phases du sevrage tabagique, l'auteur nous rappelle que toutes les ressources nécessaires pour évoluer sont déjà en nous. Et que, finalement, renoncer au tabac, c'est tout simplement apprendre à se respecter et à s'aimer davantage, à devenir tout naturellement un peu plus Soi.