Un nA ud dans l'estomac, une boule dans la gorge, des ruminations qui vous prennent la tete, un sentiment de peur sans issue, des verifications intempestives, un blocage total, etc. Parfois, l'angoisse devient un veritable handicap et la vie un enfer. Comment mesurer son anxiete ? Quand devient-elle une maladie ? Quels sont alors les risques ? Quand et qui faut-il consulter ? Que penser des differents medicaments ? Ce livre simple et concret permet de faire face a ces troubles longtemps consideres comme mineurs. Car l'anxiete aujourd'hui, ca se soigne. Un livre clair qui peut aider les anxieux a choisir une prise en charge efficace et personnalisee. Innotation medicale Pour tout savoir sur l'anxiete, pour evaluer la sienne, pour en comprendre les ressorts, savoir comment l'eviter et surtout comment s'en sortir quand la vie devient impossible, voici un livre qui rassure. Sante magazine Eric Albert et Laurent Chneiweiss, psychiatres, sont specialistes des traitements modernes de l'anxiete.