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Die Notfallapotheke für die Seele

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Beschreibung

Die Botschaften der Seele sind ein Hilfeschrei, etwas im Leben zu verändern. Der bekannte Arzt und Therapeut Ruediger Dahlke zeigt Entspannungstechniken, heilende Übungen und Meditationen, die praktische Hilfe bei den wichtigsten seelischen Beschwerden wie Angst, Burn-out oder Trauer bieten. Feine Wahrnehmungsübungen vermitteln Vertrauen und Lebensfreude, helfen, Neues über sich zu erfahren, und eröffnen Schritte in Richtung Heilung. So gelingt es, alte Verletzungen zu heilen, Belastendes loszulassen, die eigenen Lebensthemen zu erkennen und ein freierer Mensch zu werden.

Produktinformationen

Titel: Die Notfallapotheke für die Seele
Untertitel: Heilende Übungen und Meditationen
Autor:
EAN: 9783485061674
Digitaler Kopierschutz: Wasserzeichen
Format: E-Book (pdf)
Hersteller: Nymphenburger Verlag
Genre: Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training
Anzahl Seiten: 128
Veröffentlichung: 19.09.2019
Dateigrösse: 16.1 MB