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Heilen mit Bewegung

  • Taschenbuch
  • 272 Seiten
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Leseprobe
+++ Die Medizin entdeckt ein Wundermittel: Die Heilkraft der Bewegung +++ Schonung und Bettruhe: So lautete Jahrzehnte lang die De... Weiterlesen
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Beschreibung

+++ Die Medizin entdeckt ein Wundermittel: Die Heilkraft der Bewegung +++ Schonung und Bettruhe: So lautete Jahrzehnte lang die Devise der Medizin im Krankheitsfall. Jetzt setzt sich unter Ärzten die revolutionäre Erkenntnis durch, dass genau das Gegenteil Heilung verspricht: Bewegung - sogar und gerade im Falle von schweren Erkrankungen wie Herzkranzgefäß-Verengung, Diabetes und Darm- und Brustkrebs, aber auch bei modernen Volksleiden wie Depression, Osteoporose und ständigen Rückenschmerzen. Denn körperliche Bewegung dient keineswegs nur der Vorbeugung. Sie hilft Menschen gerade dann, wenn diese längst krank sind, ihr Leiden zurückzudrängen und zu besiegen. Die moderne Medizin hat erkannt: Bewegung ist nicht nur eine nützliche Zugabe, um die Gesundheit zu verbessern. Sie ist vielmehr ein Jungbrunnen, der alle Anti-Aging-Produkte um Längen schlägt. Jörg Blech zeigt überzeugend, wie wir diesen Paradigmenwechsel in der Medizin für unsere Gesundheit wirksam werden lassen können. Niemand muss Leistungssportler werden, um zu profitieren. Gerade moderate Bewegung bringt erstaunliche Effekte, und das in jeder Lebenslage. Die frohe Botschaft lautet: Man kann in jedem Alter beginnen!

Autorentext
Seit seinem Enthüllungsbuch Die Krankheitserfinder hat sich der studierte Biochemiker Jörg Blech als Autor etabliert, der den Dingen auf den Grund geht. Sein Buch löste eine bundesweite Debatte über das Ausufern der Medizin aus und stand auf Platz 1 der Bestsellerliste. Das Schreiben hat Jörg Blech an der Henri-Nannen-Journalistenschule in Hamburg gelernt. Er war Wissenschaftsredakteur der Zeit und ist nunmehr Mitglied der SPIEGEL-Redaktion. Seine Bestseller Heillose Medizin und Die Heilkraft der Bewegung sowie sein zum Klassiker gewordener Erstling Das Leben auf dem Menschen erscheinen im Fischer Taschenbuch.

Produktinformationen

Titel: Heilen mit Bewegung
Untertitel: Wie Sie Krankheiten besiegen und Ihr Leben verlängern
Autor:
EAN: 9783596177615
ISBN: 978-3-596-17761-5
Format: Taschenbuch
Herausgeber: Fischer Taschenb.
Genre: Ganzheitsmedizin
Anzahl Seiten: 272
Gewicht: 245g
Größe: H189mm x B126mm x T22mm
Jahr: 2009
Auflage: 5. A.
Land: DK