Selbst-Handeln bei Anfällen

Diese Arbeitshefte wurden entwickelt, um Menschen mit Anfällen dabei zu unterstützen, selbst zu handeln und aktiv die eigene Gesundheit zu fördern. Ein umfangreicher Erfahrungsschatz, den andere Menschen im Verlauf ihrer therapeutischen Auseinandersetzung mit Anfällen gesammelt haben, wird hier in 12 Heften mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten angeboten. Das Material eignet sich sowohl für die Arbeit ohne therapeutische Unterstützung, als auch zur Vorbereitung für die Zusammenarbeit mit Psychotherapeutinnen bzw. Ärztinnen. Heft 7 stellt verschiedene Warnzeichen und Auren vor und erklärt, wie durch Anwendung von gezielten Gegenmitteln Anfälle abgewehrt werden können.

Inhalt
Einleitung Selbst-Handeln bei Anfällen Inhalt Anfallswarnzeichen, Auren und Anfallsabwehr Achtsamkeit für Auren und Warnzeichen entwickeln Bedeutungswechsel Habe ich Warnzeichen? Ist eine Anfallsabwehr ohne Aura möglich? Habe ich Auren? Ich bin doch nicht verrückt, oder? Beginn und Ausbreitung Auf eine gezielte, schnelle Wahrnehmung kommt es an Unbewusste Handlungsfähigkeit Gegenmittel (Gem; Gemme) Das Modell des epileptischen Herds Gegenmittel vereinfachen Feinheiten beachten Gegenmittel-Gebrauchsanweisung Übung macht den Meister Positive Nebenwirkung Positive Anfälle? Anhang Anhang Heft 7: Aura-Arten und mögliche Gegenmittel Merksätze Vorstellung der Autor*innen Wichtige Adressen Literaturverzeichnis Fremdwörterverzeichnis Danksagung Platz für weitere Notizen