Judith ist 26, als sie die Nachricht vom Tod ihres Lebenspartners erhält. Von einem Tag auf den anderen verändert sich ihr ganzes Leben. Oft weiß sie nicht, wie sie Alltag, Schmerz, Ohnmacht und Trauer bewältigen soll. Unsicher begibt sie sich auf den Weg, sucht Orientierung und Halt im Gefühlschaos. Über die persönlichen Aufzeichnungen dieser Frau hinaus, ist dieses Buch jedoch mehr als der Erfahrungsbericht einer Trauernden. Es zeigt Wege auf, der Trauer nicht hilflos ausgeliefert zu sein, spendet Trost und neuen Lebensmut. Viele, vor allem emotionale Bereiche des Trauerprozesses werden von der Autorin aufgegriffen und der Trauernde erhält Anregungen zum Umgang und zur Bewältigung dieser schweren Zeit. Dabei wird er immer wieder ermutigt, seine Trauer auf seine ganz unverwechselbare Art zu leben.

Autorentext

Die erfolgreiche Psychotherapeutin und Heilberaterin Diana Mirtschink zeigt Trauernden Wege auf, mit dem Verlust eines geliebten Menschen weiterzuleben.

Klappentext

Nach dem Tod eines geliebten Menschen folgt eine Zeit, die sehr schmerzvoll ist und einer harten Prüfung der Lebensschule gleich kommt. Doch wo lernt man, um zu bestehen? Trost und gut gemeinte Ratschläge gibt es von vielen Seiten. Sie sollen annehmen, loslassen, nach vorn schauen ... vor allem, damit auch das Umfeld nicht länger hilfl os ist. Aber wie das funktioniert, bei all dem Schmerz, bleibt offen. Dieses Buch kann Ihnen Ihre Trauer nicht nehmen, aber helfen damit umzugehen. Ihr Schmerz ist Ausdruck Ihrer Verbundenheit mit dem Verstorbenen und Zeichen Ihrer Liebe. »Dieser Schwerz zerreißt mir fast das Herz« ist nicht chronologisch im Sinne der Abfolge eines Trauerverlaufes geschrieben. Der Leser kann zu jeder Zeit in das Kapitel eintauchen, welches für ein Thema steht, das ihn gerade bewegt.