Achtung! Dieses Mitmachbuch ist die Rettung für verzweifelte Eltern und gereizte Teenagergirls! Das ultimative offline Mitmachbuch für Teenager ist das perfekte Mittel gegen digitalen Overload und Familienstress. Es sorgt mit seinen interaktiven Inhalten für mehr Smart und weniger Phone in eurem Alltag. Spielerisch, mit Spaß und ganz ohne digitale Hilfsmittel. Dieses Geschenkbuch sorgt für Lachattacken, Rätselspaß und gute Laune. Es fördert die Kreativität und sorgt für eine gesunde Balance zwischen digitalem Konsum und der offline Welt. Freut euch auf folgende Inhalte: Smartphone-Detox-Challenge: Stellt euch einer 28-tägigen Smartphone-Detox-Challenge und entdeckt die offline Welt aus einem völlig neuen Blinkwinkel. Fragen zur Selbstreflexion: Reflektiere dich und deinen Handykonsum. Lerne dich selbst besser kennen und schärfe deine Achtsamkeit. Rätseln und Knobeln: Löst abwechslungsreiche Rätsel- und Logikaufgaben und bringt euren Gehirnschmalz so richtig in Fahrt. Fitnessübungen: Reagiert euch mit einfachen Fitnessübungen ab und tut eurem Körper etwas Gutes. Ihr benötigt dabei lediglich euer eigenes Körpergewicht. Praktische Lifehacks: Entdeckt einfache Routinen und Glaubenssätze für mehr Achtsamkeit in eurem Alltag. Allgemeinwissen und unglaubliche Fun-Facts: Erweitert euer Allgemeinwissen mit Spaß und entdeckt witzige Fun-Facts, mit denen ihr eure Freunde zum lachen bringen könnt. Coole Rezepte: Entdeckt die Küche für euch und backt einfache und leckere Tassenküchlein. Diese sind nicht nur lecker, sondern sorgen auch für eine echte Auszeit von der digitalen Welt. Ausmalen und basteln: Entdeckt die Stille für euch und reagiert euch beim ausmalen wundervoller Mandalas und dem legen anspruchsvoller Tangrams ab. "Mehr smart. weniger Phone." ist damit mehr als nur ein Buch. Es ist der perfekte Begleiter für alle up's und down's im aufregenden Teenager Alltag. Egal ob bei langen Busfahrten, kurzen Pausen zwischen dem Unterricht oder als willkommene Auszeit, um dem Alltagstrubel für einen Moment zu entfliehen. Einfach das ideale Geschenk für Teenager! #Mehr Smart, weniger Phone.

Autorentext

Die Autorin liebt es Bücher mit interaktiven Inhalten zu entwickeln. Spaß, Hobby und Kreativität stehen dabei im Vordergrund. Sie erlangte Bekanntheit durch ihren Ratgeber "Mehr Smart, weniger Phone.", welcher sich an Teenagerinnen ab 11 Jahren richtet.